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呼吸法
パソコンにLINEをインストールしてテレビ電話のように使っています。

呼吸法を教えてほしい、と電話があったので、パソコンの前で立ったり座ったりしながら我が身を伝送しました。

僕らは瞑想の準備体操として呼吸法を行います。

1、 清浄体操 : 坐禅瞑想の前に体と心を調える体操

2、 浄化呼吸法 : 胸、肚、全身の気血の流れを調える。

3、 丹田強化法 : 精神集中力を高める。

4、 排毒体操 : 砂糖、アルコール、ニコチン、薬、放射能、化学的添加物など陰性毒
         の排泄。

5、 連続合掌 : 脳を活性化する。

6、 排毒呼吸法 : 肝臓、腎臓、大腸の血行を良くし、代謝機能を高める。


どこかの講座でもお伝えします。


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・10月6日(月)
 横浜 精進料理教室「10月の料理」
 横浜市泉区和泉町4732-1 いずみ中央地域ケアプラザ
http://cocochienoki.blogspot.jp/search/label/%E9%A0%88%E6%B0%B8%E5%92%8C%E5%B0%9A



・10月19日(日)
 郡山・cocohi「魔法のごはん・季節の料理と炒り玄米のヒミツ」
http://cocochinet.com/



・10月20日(月)
 いわき 平コノイエ「季節の温かい精進料理と望診法解説」
 〒9708036 福島県 いわき市平谷川瀬字泉町24―B


・10月27日(月)
郡山・望診法個人相談


・10月28日
福島遍照院 秋季大祭


・10月30日(木)
横浜都筑区  精進料理と望診法勉強会


・11月8日(土)
 吹田市PINO「密教瞑想・精進料理教室・手相のおはなし会」
http://salon-pino.com/



・11月9日(日)12時半から「不動明王護摩供」
 徳島県鳴門市撫養町木津 不動院(JR鳴門線金比羅前駅下車山登り20分)



・11月12日夕方から
精進料理でお酒を
http://www.uminoie.org/



・11月14日(金)
群馬県甘楽町「無塩食と陽性のデトックス講座」
http://kazekozo.jimdo.com/



・11月15日(土)
新潟大学環境系サークル・ひまわり
エコ・クッキング




・11月22日(土)13時から16時 
仏教医学講座「心の探求」(会場:横浜 umiのいえ)
 内容)授戒作法、密教ヨーガ、密教瞑想法              

・11月23日(日祝)12時~14時
仏教医学講座「心の探求」
 内容)食時作法解説、純正精進料理昼食会
https://www.dropbox.com/s/nrevq2d600qfnpc/%E4%BB%8F%E6%95%99%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%80%8C%E5%BF%83%E3%81%AE%E6%8E%A2%E6%B1%82%E3%80%8D.docx?dl=0



・11月26日(水)
郡山市・サンアイ「精進料理教室」


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[ 2014/10/01 11:21 | Comments(0) | 米ぞうの家 ]

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