台所で何かを踏んで、

痛っ！

と足の裏を見たら黒い虫。


コクワガタだった。

寒くなったから家の中に来たのかな。


市民運動会の準備をお手伝い。仕出し弁当を貰って父が食べた。

僕は水菜の畝に生えていた何だか分からない青菜を、豆腐とお揚げとで炊く。



青菜はこういう食べかたがうまい。

鉄分とカルシウムが多く、ご婦人がたやお通じの良くないかたにもよろしい。


その父が、

そろそろ結婚したらどうだ。

と僕に言う。

お前はイイ男だから、モテるんじゃないか？

とも言う。

どんな女性がいいかな？

と聞くと、

ウチのばあちゃんみたいなのがいい。

と言う。


その母が栗ごはんを炊いた。





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・10月19日（日） 
　郡山・cocohi「魔法のごはん・10月の野菜と炒り玄米の秘密」
http://cocochinet.com/


・10月27日(月)
郡山・望診法個人相談



・10月30日（木）
横浜都筑区　　精進料理と望診法勉強会


・11月8日（土）
　吹田市PINO「密教瞑想・精進料理教室・手相のおはなし会」
http://salon-pino.com/


・11月９日（日）12時半から「不動明王護摩供」
　徳島県鳴門市撫養町木津　不動院（JR鳴門線金比羅前駅下車山登り２０分）



・11月12日　16時開店　出入り自由
須永和尚の精進料理BAR　
http://uminoie.shop-pro.jp/?pid=35638813





・11月14日（金）
群馬県甘楽町「無塩食と陽性のデトックス講座」
http://kazekozo.jimdo.com/




・11月15日（土）
新潟大学環境系サークル・ひまわり
エコ・クッキング




・11月22日（土）13時から16時　
仏教医学講座「心の探求」(会場：横浜　umiのいえ）
　内容）授戒作法、密教ヨーガ、密教瞑想法　
　　http://uminoie.shop-pro.jp/?pid=81686270　　　　　　　　　　　

・11月23日（日祝）12時～14時
仏教医学講座「心の探求」
　内容）食時作法解説、純正精進料理昼食会
https://www.dropbox.com/s/nrevq2d600qfnpc/%E4%BB%8F%E6%95%99%E5%8C%BB%E5%AD%A6%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%80%8C%E5%BF%83%E3%81%AE%E6%8E%A2%E6%B1%82%E3%80%8D.docx?dl=0



・11月26日（水）
郡山市・サンアイ「精進料理教室」