暑くなってきましたね。

薄着になって発汗して、これからの季節、陽性毒がよく排泄されます。

四大不調の原因はほとんどが陽性毒です。


７月までに１回だけ、１食だけ、

青い葉っぱの野菜だけでお腹いっぱいすると、ずいぶんと排毒します。

どんな食べかたでもいい。

但し、ご飯も麺類もパンも無しで、葉っぱだけお腹いっぱい食べる。


もっときれいになるのは、

ヨモギを摘んで、煎じて飲んで、残ったヨモギはテンプラやお好み焼きにして食べるといい。 

ヨモギひとつかみがひとり分。

濃いグリーンになるまで煮出して、おちょこ一杯飲みます。


夏の渇きには野菜がいい。

水分より野菜のカリウムのほうが血が薄くなり、身体を冷まします。 

陰性が足りないと、血が濃すぎて血行が悪くなり、夏バテ熱中症夏風邪などを引き起こします。


陰陽はその考えかたに慣れれば至極簡単なのですが、


相対的に考える、見る

ということです。

左だから陰性

目が小さいから陽性

ではない。

何と比べるで変わるから、臨機応変に考えます。

いつ、どこで、何を見るか、

何を知りたいのか

を決めればいい。


例えば、

鼻水が出る（陰性かな？）

夜に多い（やっぱり陽性かな？）

お腹に湿疹がある （いやいや陰性かな？）

肌がカサカサしている（おやおや、陽性かな？）

色白でおとなしい（こりゃまた陰性かな？）

などと考えていてはキリが無い。

相対的に見ていないと分からなくなる。


もしここで、

鼻水を止めたいなら、その鼻水の色状態を見るだけでいい。

それで陰陽を判断して、陰性なら陽性の飲み物を飲めばいい、

それだけのこと。


また、

冷え症は陰性だ、

と思ったら、なぜ陰性なのかを考えなければ、陰性という証拠が見つからない。

事実、冷え症は陽性の場合がほとんどで、陽性だから考えかたも柔軟性が無いから分からなくなる。

頭の良い人は、あれもこれもと色々と考えてしまうのでしょうね。

 
何が考えかたの中心なのか。

どれが最も必要なことなのか。

を多くの中から選び出すことで、問題は解決します。


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