皆様方におかれましてはご清栄のことと存じます。いつもご支援応援いただき、ありがとうございます。
さて、当庵は一昨年の震災で家屋が傷んだため、来春移転することとなり、当地で修法するのもあとわずかになりました。
移転までの間、現在の護摩堂からお不動さまのご利益を広くお伝えしたく、毎月二十八日の月例護摩供以外にも護摩を修法いたします。どうぞ、お護摩によって皆様の煩悩を焼き浄め、大厄を消除し、すすんで家内安全、商売繁昌、病気平癒、心願成就など、開運の祈願をなされますよう。ご案内いたします。
護摩は火を焚いて拝みます。本尊の智慧の火で迷い・不安などの煩悩を焼尽し、平安と静かな心を得て悩みを消します。
毎月の護摩供の時間、お気持ちのあるかたは御参坐し護摩修行を体験してください。もしくはご自宅等で般若心経や真言を唱えて、ご一緒に拝んでください。
【一座祈祷(1回祈祷)】
毎月28日護摩供の日10時よりご祈祷します。
御来庵になれない場合は、こちらで拝んでから護摩札をお送りします。
祈祷料 五千円(護摩札30㎝)
【添え護摩祈祷】
添え護摩という木にお願いごとを書いて護摩の火で焼きます。
お電話で願意とお名前を伺い、こちらで代筆することもできます。
添え護摩木代 三百円
【特別個人祈祷】
月例の28日以外で、ご都合が合う日に御来庵いただき、火の傍に坐ってご一緒に拝みます。
祈祷料 一万円(護摩札三十㎝)
【三か月間特別祈祷】
護摩祈祷を三か月にわたり三回修法し、その間、毎朝不動明王真言によるご祈祷を百八回続けます。
祈祷料 十万円
【先祖供養】
ご来庵できない場合は、当庵で拝んだ後、回向の証をお送りします。
一座供養(年忌法要、追善供養など) 一万円
年間供養(過去帳に記載し、毎月命日に拝みます) 五万円
※お申込みお問い合わせは当庵ホームページをご覧ください。
http://shintenan.hanagasumi.net/
※当庵では坐禅、密教瞑想法、精進料理、手相人相(望診法)もお伝えしております。
出張もできますので、お気持ちがありましたら、どうぞご利用ください。
〒963-1246
福島県郡山市田村町谷田川字矢平202-12
電話・FAX:024・955・5370
メール : gbqmk185@ybb.ne.jp
眞天庵 須永 晃仁
なんて言われることがあります。
僕の方が先かもしれないのに
と最近では思わないこともないけれど。
先日は母が
これ、遺影にしてね。
と写真を持ってきた。
散骨の手続きをしてあるから、時間合わせてね
献体登録しているから、ご遺体無しで拝んでね
と、いろいろあります。
いずれにしても、家族遺族にしっかり伝えてください、と言います。
死に際は自分で決められるけれど、死後は身近な人の都合や気持ちもありますから。
例えば献体の場合、死後、お医者さんの役に立ってから、火葬する時に遺族へ連絡があります。
その時、お骨を持ち帰らないで処分してもらう、という方法もあります。
本人はそうしてもらいたい、と思っていても、その時家族がそうしてくれるかは難しい。
自らの死に際と死後のわがままはとても大切、と僕は思っています。
死に際がどうなるか、ぽっくり逝けるかどうかは、脳を作る食事と五感の刺激が大きく影響するでしょう。
さて、僕はどうしようかな。
人にはお釈迦さまやお大師さんのように、何かあればその場でピタッとわかるような鋭い人もいるけれど、何事にも鈍感で時間がかかり、歩みの鈍いのもいる。
僕は後者のようで、唯一僕に面と向かって真面目に意見してくれる妻の言葉を、理解するのにも20年くらいかかってしまう。
その妻の手相には向上線がある、ということも最近気がついた。
例えば、昔の偉人の手記を読む。
そして、自分もかくありたい、と願う。
でも、その手記は参考にもなるけれど、邪魔にもなる。
自分はあのように立派な事はできない、ということに直面する。
できない、届かないことを、どう理解するかが難しくなる。
自分の未熟さが原因なのに、おかしいな、何かがまちがっているんだ、と錯覚してしまうこともある。
自分の分限というものはなかなかわからない。
それでは死に際の準備もなかなかできない。妄想するだけになってしまう。
昭和36年6月3日
臨済の山本玄峰老師は断食後
旅に出る。きものを用意しろ
と短く言われて遷化された。96歳。
その550年ほど前
最乗寺の慧春尼は薪を積み上げ火を放ち
その中で坐禅をして定に入った。
そして
冷熱は生道人の知るところにあらず
(冷たい熱いということが、未熟な僧侶には分かるまい)
と言ったらしい。
お大師さまはこう言う。
迷いの世界の狂人は自分が狂っていることを知らない
生死の苦しみで眼の見えないものは、自分が見えないことが分からない
生れ生れ生れ生れても生の始めは分からない
死に死に死に死んでも死の終りは分からない
(『秘蔵宝鑰序』)
さて、
僕はどうしようかな。
※護摩の案内を更新しました。どうぞご覧ください。
http://shintenan.hanagasumi.net/
最後だからとPTAの役員を引き受けて楽しんでいますが、とにかく行事が多い。
今日はアルミ缶回収。
子どもらが各戸を回って一所に集め、PTAが軽トラで学校へ運びます。
当集落の集積場はセブンイレブンの広大な駐車場。
車止めの縁石をテーブル替わりにしてビールを飲んでいるおっさんの缶も、その場で回収。
大阪の三角公園で観たような光景だ。
それはさておき、
同じようなことは前にも書きましたが、この写真は妻と僕の手。
感情線と小指の間にあるのが結婚線。
望診法では小指で免疫系を診ますが、生殖器の状態もあらわれるので、この結婚線は、
「子どもが産めるような状態になった年齢」
を示します。
男と女では流年の見かたがすこし違うのですが、この線が男女で同じ位置にあれば、その歳に受精着床できる状態にお互いがなっている、ということ。
僕らには3人の子がいますから、お互いに3本が線があり、それが同じ高さにあります。
歳をとったので薄汚い線になっていますが、まだ名残がある。
この線は体調不良の時には消えますし、争議のタネになる可能性があるカップルは見ないほうがいい。
妻の線の先がすこし曲がっていますが、これは手を丸めているからで、掌を広げた状態でまっすぐなら、体調が中庸で、妊娠する可能性が高い。
線の先が下がっていれば陰性過多、上がっていれば陽性過多。
この線の上にある小指は弥勒菩薩と縁がある指です。
弥勒さんは慈氏とも言い、慈しみの象徴、それが小指。
ブッダの入滅後、56億7千万年後の未来に現れて僕らを救う仏。
それまでは兜率天で修行しており、お大師さんもこの弥勒浄土で衆生救済のために拝んでいる、というのが大師信仰。
だから、お大師さんを拝むときは弥勒さんの真言も唱えます。
怒ってばかりいると小指は曲がり、慈悲深くいればふくよかになる。
僕は最近、この線と小指で体調を判断しています。
そうめんはすぐ伸びて味が落ちるので、手早く盛り付けて食べましょう。
今の時期、泣きたくなるくらい辛い夏大根をおろし、醤油と山椒の塩漬けを載せます。
辛味が我慢できない人は、醤油の半分量のごま油を加えます。この食べかたは、関節や目にたまった脂肪が溶けて楽になります。
さぬきうどんは多めのお湯で、袋書きにあるゆで時間より、1.5倍くらい長くゆでます。
冷水で洗って締め、ザルに上げます。
昆布しいたけ出汁4、純正醤油2、スダチ酢1くらいの割合で合わせて冷やし、うどん出汁にします。
生姜おろし、大根おろしも合います。
昆布出汁でカレー粉と小麦粉少々を溶き、醤油、ネギまたは玉ねぎを加えてひと煮立ちさせたカレーに加えます。
うどんには醤油味のカレーに仕上げます。
暑くて食欲が無くなるのは、陽性過多で胃腸が締まりすぎて動かない、もしくは血液が濃すぎて血行が悪くなっているからです。
だから、陰性なものを飲めば食欲が改善する可能性が高い。
ビールや、炭酸で割った果汁などが、より陰性なので効果的。
顔が青白くてお腹が冷たい場合は、温めましょう。
それはさておき、
スピリチュアル(スピリチュアリティ: spirituality)というのは、
「死が怖くない、いつ死んでも大丈夫」
ということと認識していますが、死を理解していれば、
なぜ生まれてきたのか、なぜ生きているのか
も知ることができるはず。
生死は一如だから。
心身も一如です。ですから、心の調えるにはまず身体を調えるのがいい。
調身
調息
調心
という順にトレーニングします。
そわそわ、ドキドキ、もじもじしないように。
最初に大切なのは食事。
肉食をしていると陽性過多になるために深い呼吸が苦手になります。
動物性食品や高圧の玄米などは陽性過ぎるので心の静寂が難しく、かつまた陰性なリンが多いので、不安や畏れに弱くなり、それはマーヤ(悟りを妨げる魔)につながりかねません。
また、
・砂糖、魚、白米などの過食、または中性脂肪が多い、
・肉卵の過食などでコレステロールが多い
などでは、脳に流れる血が粘っこくて思考熟慮などに向かない。
呼吸はゆっくりと深くする練習をします。
数息観(すそくかん:数を取りながら呼吸する方法。明師に従ってください)
を20分程度、一か月も続ければ身に付きます。
どんなことでも、それを体得したければ、何事につけてもそれを考え、それに関することに興味を持ち、それに障害のあることからは離れるようにします。
だから、歩くときも呼吸に気を使う。
息を吐きながら7歩あるき
息を吸いながら5歩あるく
というように。
これも、それで終えることなく、一生続けるべきです。
その他、自分の身体に合った呼吸法が良いですが、毎日数分でも、絶えることなく続けることが大切です。
やった時だけ、実践している時だけに意味があります。
脳細胞も毎日代謝して、脳の働きは変わります。気持ちが毎日変わる。
一度悟ったからといってそれが続くわけではありません。
呼吸が調えば心を寂静の海の如く静かにする練習をします。
不安、悩み、迷いが消えない
まあ、いいか、と思えない。
いつも誰かと比べている。
落ち着かない
許せない
イライラする
他人が気になる
諦められない
こういうことは常に起こりますが、心の寂静さがあれば、雲が流れるように消え去ります。
例えば、真言や念仏を念誦するのが初心者には簡単。
結縁灌頂に入檀した人は大日如来の真言が良いでしょう。
他に有縁の尊があればその真言を。
無ければ光明真言や大師宝号を唱えます。
一日に一度、百八遍。
集中力が途切れないように、心を込めて、数珠を繰りながら数を取ります。
慣れてきたら、唱える数を増やします。
念誦ができるようになれば、坐禅瞑想。
これも、どなたかから直接面授されるとよろしいでしょう。
さあ、
目を閉じて何も考えない。
何かが頭に浮かんでも放っておく。
そのまんま、そのまんま、そのまんま
飽きるまで、そのまんま。
そして、生滅増減の無い「本当の我」を発見します。
修行道場時代の阿闍梨様・故 中川善教前官御房は
邪信は無信に勝る
とおっしゃっていましたが、選挙のたびに、それに似た思いを感じます。
それにしても、毎回適当な候補者が見つからないのは、どなたさまも同じでしょうか。
ちなみに僕が立法府にいらっしゃる議員さんに何とかしてほしいと考えているのは、
・学校保健法
・学校給食法
・食品衛生法
それはさておき、
日々の安心は穏やかな毎日につながります。
「安心」は仏教語で、元は「あんじん」と読みます。
心がやすらかであること、
疑いなき不動の信心
ということ。
仏教の真理を象徴とした大日如来は僕らを仏にしてくださるんだ
と、無条件に信じる心
まったく疑わない心
これが安心の世界です。
恋人でも恩師でも、誰かを無条件に、一点の疑いも無く、透き通るように信じることができれば、無上の安心が得られます。
安心があれば、煩悩にまみれたままでも、迷わなくなる
というのが密教の立場です。
でも、
信仰で安心を得るにはちょっと時間がかかります。人の心には執着が住みついているので、なかなか安心できない。
日々の安心にはいくつか種類があります。
経済的な安心
健康などの肉体的安心
人とのつながりなどの精神的安心
これらの安心は、あったほうが生きやすい。
肉体的に健康だから、精神的な安心や経済的安心は不要、という人は少ないでしょう。
何かにつけ執着が安心を邪魔しますから。
多くの人は普段、自分の肉体や精神を理解していません。
理解しないものには不安がつきまといます。
お大師さんの『菩提心論』には、
妄心、もし起らば、知りて随うこと勿れ
妄、もし息む時は、心源空寂なり
という言葉があります。
(いろいろな縁に触れて、乱れた心になる時は、
その乱れた心が、いかにして起きたのかを観想し、
その原因の出所を探して、
それは、かりそめの性無きものであると観て、
その乱れた心に追随しないようにする
そして、妄心が無くなる時、心の源はおのずから安らかになる)
ということ。
これは密教の瞑想修行についての心構えですが、普段の生活でも妄心に随うことがある。
妄心とは原因と縁(条件)を「考えない」ことです。
対して安心は、自他を考えることで生まれます。
ある男の子はアトピーの症状が続いているのだけれど、夏になってきゅうりが出始め、それを食べている時期は改善する。
でも、キュウリの季節が過ぎると、また玄米ごま塩キンピラの生活になって、アトピーがひどくなる。
それを繰り返す。
皮膚の赤い症状(陽性)には緑(陰性)のきゅうり
カサカサした皮膚(陽性)には水分の多い(陰性)きゅうり
玄米、ごましお、きんぴらは、夏野菜に比べるとずいぶんと陽性。
キュウリの時期が過ぎても、トマト、ナス、ジャガイモ、キノコなど、同じように陰性なものはたくさんあるのに、どうしても玄米を食べさせてしまう。
アトピーの原因と縁はどこにあるのだろうか。
それを探すことと安心はつながっているはず。
さて、
当地での生活も残り少なくなりました。
何か安心のきっかけになるやもしれませんので、どうぞお越しください。
当庵には、
イトオテルミー温熱刺激療法の施術
精進料理の昼食
手相人相を観る・望診法の勉強会
加持祈祷
坐禅・密教瞑想法 体験実習
のメニューがあります。
8月お盆過ぎのご予定で、日時等ご相談ご連絡ください。
メール:gbqmk185@ybb.ne.jp
H.P: http://shintenan.hanagasumi.net/
________________________________
穀菜食の舎会員専用ページ、更新しました。
・『手足口病を陰陽で考える』
http://shintenan.syoyu.net/%E7%A9%80%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E3%81%AE%E8%88%8E%E4%BC%9A%E5%93%A1%E7%94%A8%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/%E6%89%8B%E8%B6%B3%E5%8F%A3%E7%97%85%E3%82%92%E9%99%B0%E9%99%BD%E3%81%A7%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%82
・『熱中症を陰陽で考える』
http://shintenan.syoyu.net/%E7%A9%80%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E3%81%AE%E8%88%8E%E4%BC%9A%E5%93%A1%E7%94%A8%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/%E7%86%B1%E4%B8%AD%E7%97%87%E3%82%92%E9%99%B0%E9%99%BD%E3%81%A7%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%82
目的の地へ行っただけで感激して喜ぶ人は、
あそこの食事はまずかった
どこそこの対応が悪かった
などということは問題ではなく、ただ純粋に喜ぶ。
母親というのはそのようなところがあるようで、わが子の善業悪業・運不運すべてが法悦の糧であり、何をしても喜びと感じるようなところがある。
すばらしいことだ、と心から思います。
食事でも、
さあ、召し上がれ
と出されて、それをいただけるだけで幸せいっぱいになる人もいますが、
並べ方が悪いだの、盛り付けがいまひとつなどと故障を並べ立てる人もいる。
僕なんかは後者で、何かと文句をつけてしまう。
人間として根本的な欠陥があるのだ。
反省しなければいけない。
それはさておき、お盆でございます。
お盆の行事は、推古帝十四年(606年)7月15日に宮廷で斎会を設けたのが始ま
り、とされています。
7月はお盆週間・obon-weeksで、
1日には地獄の釜の蓋が開き、7日夕方には祖霊帰宅のために専用の棚を作り幡を立てます。だから「七夕」で「たなばた」と読ませる。
この日には初物の野菜を供えます。
お盆は「盂蘭盆」の略
語源はサンスクリット語のウランヴァナ(逆さづり)、
またはイラン語のウルヴァン(霊魂)と教わりました。
ウランヴァナは「地獄餓鬼での逆さづりの苦しみを救う」ということかな?
お釈迦さまの時代、僧侶は夏の雨期に入ると山や森の一定の場所で、外出をせずに学問と修行にはげみます。
それが終わる7月15日は自恣(じし)という反省懺悔をしあう日。
この日に徳を積んだ衆僧に飲食などの供養をして、その功徳をご先祖さまに回向する
というのがお盆の始まり。
ですから、お盆は7月15日ですが、今では月遅れの8月のほうが多い。
お盆には施餓鬼供養もします。
人間界の下には三悪趣といって、地獄・餓鬼・畜生の世界がありますが、そのうち物惜しみをして堕ちた餓鬼に施すもの。
餓鬼のなかには無財のものと有財のものがいます。
モノも金もあるけれど、それに満足できないで、もっともっとと欲しがり、物惜しみをするのが有財餓鬼。資本主義社会にはよく出没します。
というわけで、本来お盆と施餓鬼は別な行事です
お盆は有縁のご先祖を、施餓鬼は無縁の霊を供養します。お盆は「盂蘭盆経」、施餓鬼は「救抜焔口陀羅尼経」が由来。
ちょっと話は変わりますが、
昔の中国に、陳子椿という僕のような聡明の美男子がいました。
彼は龍王の三人の娘に惚れられ、三人とも彼の妻になり、それぞれ男の子を産みました。
で、天帝はこれを見て
1月15日に生まれた子を、上元一品の位に叙して天官に任命しました。天官は人間に幸福を与える役割。
次に7月15日に生まれた子を中元二品の位につけ、地官に任命。これは人間の罪を許す役。
三人目の10月15日に生まれた子を下元三品の位につけ、人官に任命しました。災害を防ぐ役割。
そこから、7月15日を中元とし、罪が許される日になりました。そして盂蘭盆の習慣とまぜこぜになり、お盆のお供えものが中元の贈り物になったのでしょう。
お盆は上記の通り、自恣という自分自身を反省する日です。
何かと文句を言う自分を懺悔し、報恩感謝する日。
修行は「自分自身と戦う」ことで、他人は一切関係ありません。だから、死んで済まされることではない。一生の間が修行になります。
そして、目指す真理は怠惰を許すほど寛容ではありません。
だから、反省する日が大切になります。
__________________________________
※穀菜食の舎会員ページ
『暑さに負けないスープレシピ』
http://shintenan.syoyu.net/%E7%A9%80%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E3%81%AE%E8%88%8E%E4%BC%9A%E5%93%A1%E7%94%A8%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/%E6%9A%91%E3%81%95%E3%81%AB%E8%B2%A0%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94
と言う次男は、世界中に温泉を掘って広めるために勉強している。
お風呂の無い地域の人に入ってもらいたい。
戦争紛争地域でも温泉を掘って、
はいはい、いったん停戦です。温泉の時間でーす。
そうすれば、もう戦う気持ちなんかなくなるよ。
裸のつきあいでさ。
みんなで温泉に入れば、世界は平和になるよ。
ということらしい。
それはさておき、
手相人相には三紋というものがあります。額や手にある3本の線。
上から天紋、人紋、地紋といい、これは内臓と神経の調子があらわれるのですが、そこから考察することにより、
天紋・・・目上の人や運勢を司る 手相では循環器系=情緒の様子が現われる
人紋・・・自己の身体や福運を司る 神経系=知能の様子
地紋・・・家や一生の浮き沈みを司る 消化器系=意志力の様子
がわかります。
心身の好不調と人生の浮沈は一如ですので、内臓の様子を手相人相から判断すれば、いろいろなことが分かるわけです。
僕は最近、家族の相を診て僕の様子を知る。
僕の相を診て家族の体調を知る。
ということを勉強しているのですが、この三つの線でもそのようなことがわかるのではないかと追試しています。
___________________________________
one day program【眞天庵で穏やかな一日を】
お気持ちがありましたら、どうぞお越しください。
10:00~
「のんびり ゆっくりしてください」
坐禅・密教瞑想体験 または、イトオテルミー温熱刺激療法体験
12:00~
「季節の味、ほっとする味をどうぞ」
昼食 精進料理
13:00~
「一緒に勉強しましょう」
手相・人相・望診法 または、加持祈祷
14:30 終了
(プログラムは変更可能です)
・参加費 1人 1万円(穀菜食の舎会員 5千円) 乳幼児 無料
・定員 1日 4名 まで
・日程(ご都合のよろしい日をご予約ください) 2013年
|
| 7月 | 29日(月) |
|
| 8月 | 6日(月) 7日(水) 22日(木) 26日(月) 27日(火) 30日(金) |
|
| 9月 | 2日(月) 3日(金) 24日(火) 26日(金) 30日(月) |
|
| 10月 | 1日(火) 2日(水) 3日(木) 4日(金) 5日(土) 6日(日) 15日(火) 16日(水) 18日(金) 21日(月) 22日(火) 23日(水) 26日(土)
|
8月28日(水)、9月28日(土)10月27日(日)は10時より護摩供があります。
9月23日(月)は8時よりお彼岸の供養があります。
●申し込み問い合わせ
福島県郡山市田村町谷田川字矢平202-12
メール:gbqmk185@ybb.ne.jp
眞天庵・須永晃仁 那奥
__________________________________________________________________
※穀菜食の舎会員ページ 更新しました。
「体臭」
http://shintenan.syoyu.net/%E7%B1%B3%E3%81%9E%E3%81%86%E3%81%AE%E5%AE%B6/%E4%BD%93%E8%87%AD
「更年期障害」
http://shintenan.syoyu.net/%E7%B1%B3%E3%81%9E%E3%81%86%E3%81%AE%E5%AE%B6/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E9%9A%9C%E5%AE%B3
人間は
「自分の守護者を赦すことができない
人が恩人に対して抱く嫌悪感ほど激しいものはない」
と話す英国諜報機関長老の言葉を阿川弘之が書いています。
(『エレガントな象』文春文庫)
僕もそんな気がする。
それは、人には優しさ、ふれあい、いやし、などの煩悩があるからだろうか。
はたまた、恩義や功徳という執着があるからだろうか。
それはさておき、
最近は食事の前に息子が写真を撮ってくれるので、以下に載せます。
●皿うどん甘酢餡かけ
夏野菜を多めのごま油で炒めてから醤油で調え、薄く水溶きの葛を引いてから、器に入れて冷やします。冷えたら酢で和え、レモン汁を少々。
●夏の千草炒め
鍋にごま油を温め、ニンニクと塩抜きしたザーサイを入れて炒めて、ナス、ピーマン、いんげんを加え中火で炒めます。
仕上がりに水溶きの葛を回す。
繊切り野菜のことを千草と言います。
●ニンニク豆腐スープ
鍋にニンニクを少量の油で炒め、絹ごし豆腐を崩しながら入れて、蓋をして弱火で蒸し煮します。
豆腐がふわふわになったらしいたけ出汁を加え、塩コショウで調えます。
椀にワカメを入れ、汁を注ぐ。
●茶筅なす
茶筅に包丁を入れたナスを、強火で数分蒸して、柔らかくなったら熱いうちに生姜醤油に漬けこみます。
お好みで、山椒、とうがらし、スダチなどを加えるとおいしい。
ああ、夏ですね。
合掌は礼拝の基本であり、悟りの象徴でもありますが、作法としては十二の合掌があります。
http://tobifudo.jp/newmon/shugyo/12gassho.html
http://www.ne.jp/asahi/chiba/ponta/kiko/2001-01/pdf/20010526.pdf
合掌することで、菩薩になるためのカリキュラムを実践し、自身中にある徳を実証します。
カリキュラムとは六波羅蜜
http://tobifudo.jp/newmon/etc/rokuhara.html
http://kotobank.jp/word/%E5%85%AD%E6%B3%A2%E7%BE%85%E8%9C%9C
自身中にあるのは五つの徳http://www.sakai.zaq.ne.jp/piicats/gochigobutsu.htm
ところで、脳は電気回路ですが、身体全体も電気指令で動いています。
所謂「氣」も電気です。
電気がプラスからマイナスに流れるように、人間の氣は右から左へ流れます。
右手から出て左手で受けている。
電池を直列につなぐと電圧と電流は2倍になるので電力は4倍になりますが、
そのかわり電池の寿命は半分になります。
同じように、ふたりの掌を合わせれば、気は4倍になるでしょう。
でも、僕らのいのちは発電機のようなものだから、寿命は減らない。
合掌は両手を使いますが、両手を使うことは丁寧さの現われ。
いつも心の中で合掌していた無手の大石順教尼や中村久子女史を思うと、せめて合掌できる自分が、ことのほかありがたい。
これですと、ちょっと足りないものがあります。
人間は穀物と旬の野菜を食べるタイプの生き物ですが、
カルシウムが多くリンが比較的少ないもの
脂肪が少なくて繊維が多いもの
が滋養になります。
それらの代表が野菜と海草。
この野菜や海草は、煮物焼き物サラダ漬け物などで「食べる」ことにより腸を養い、良質のウンコを作ります。
この野菜や海草をスープ・汁で「飲む」ことにより、腎臓と肝臓を養い、良質のオシッコを作ります。
ですから、野菜やキノコ海藻のスープ・汁を飲まないと、不要な体内の毒をオシッコで排泄できず、頭痛、腰痛、アレルギー、認知症、精神病、ケガなどトラブルの原因になります。
これは、水・湯茶・清涼飲料水などで代用できない。
腎臓にたまっているタンパク質(陽性毒)を溶かすのは野菜やキノコ、海藻でしかできないから。
酸っぱい果汁や野菜ジュースでも少ない効果はあるでしょうが、それでは野菜の絶対量が少ないし、陰性すぎる可能性があります。
毎日の食事では、旬の野菜で味噌汁やス-プを是非。
お茶漬けなどは食べて飲める料理ですが、
心身が弱った時もそのような水分の多い料理にするとよろしい。
陰性過多の場合は、炒り玄米入りの野菜スープでそばがきを入れて。
陽性過多の場合は、季節の野菜とキノコを煮込んだうどん。
陰陽が分からない時は
玉ねぎと季節の野菜を小さく切って、炒り玄米と一緒に煮込み、リブレフラワーを溶き混ぜたシチューで。
________________________________
陽性の排毒を促す無塩食体験講座、お気持ちがありましたらご参加ください。
詳しくはホームページからどうぞ。
http://shintenan.hanagasumi.net/
・one day program【眞天庵で穏やかな一日を】
http://shintenan.hanagasumi.net/odayaka2.pdf
僕らの業界では、長期間食事や睡眠を制限して、一定の場所で拝み続けることがあります。
そのような時には普段と違う心身になるもので、五感が非常に鋭敏になる。
それが、精神集中によるものなのか、錯覚なのか、食事睡眠運動などの生理的な原因によるものなのかはいろいろ。
僕が望診法で参考にしている陰陽五行説では、
身体の外側と内臓、
内臓と感情
肉体と精神
などのつながりが説明されています。
詳しくは当庵ホームページ
http://shintenan.hanagasumi.net/ ・【内臓と心と食べ物の関係表】
にも書きましたが、
普段、僕らは目・耳・鼻・口・皮膚からの刺激を脳が受け取って、快不快を感じています。
それらが心地よければリラックスし、不快ならストレスになります。
例えば、腎臓が弱くなると怖れに敏感になり、怖いことが続くと腎臓が疲れます。
よって、腎臓が丈夫なら堂々として勇気が出ます。
耳は腎臓と関係があり、耳のトラブルは腎臓の疲れ・ストレスが原因と考えられます。
腎臓には
1、尿生成を通じて、体液(細胞外液)の恒常性を維持する。
2、尿素などのタンパク質代謝物を排出する。
3、内分泌と代謝調整
の機能がありますが、身体にとって不要なものをオシッコで排泄させる、ということ。
食べ物のうち、動物性たんぱく質は分子が大きいため腎臓(糸球体)で濾過されにくく、網の目が詰まったような状態になります。
すると、オシッコとして排泄されるべきものがそうされずに、もう一度血液体液中に戻ってしまいます。
それが病気トラブルの原因になる。
たんぱく質は酸味や野菜、きのこなどで溶けるので、料理や食べかたを工夫していれば問題ありません。
http://blogs.yahoo.co.jp/gbqmk185/12676900.html 参照
そのような訳で、たんぱく質が過剰になり、それが塩気を含んだ陽性なものなら、腎臓は固くなってオシッコが出にくくなり、耳に影響して陽性な幻聴を引き起こす可能性があります。
陰性なら腎臓は肥大し、陰性な幻聴が起こる可能性がある。
肝臓は目とつながりがあり、肝臓が疲れると目にいろいろな症状が出ます。
また、肝臓が疲れると怒りっぽくなり、怒ってばかりいると肝臓がストレスを受けます。
よって、肝臓が丈夫なら忍耐力がある。
肝臓は食べたものすべてを解毒しますが、特に油と薬品が多すぎると負担になります。
油は大人で一日に大匙1くらいの処理能力しかないので、それ以上になるとどこかにたまってしまう。
油は大根おろしのような辛味や、香りの強い野菜、かんきつ類などで溶けますので、料理や食べかたで工夫します。
てんぷらに大根おろし、トンカツにレモン、さんまにスダチ、マグロにワサビなどなど。
脂肪が多過ぎると肝臓がダメージを受け、目に影響するので、塩気のある陽性な脂肪が多すぎれば、陽性な幻覚を見る可能性が高い。
人間の特徴のひとつは火を使うことですが、穀物を火食する(陽性にする)ことで陰性な大脳の栄養になります。
火を使わず、または穀物を摂らないと大脳が発達せず、野性的な感覚が発達しますので、聴覚嗅覚なども人間らしくなくなる可能性があります。
まとめると、
生食の過剰
たんぱく質と脂肪の過剰
加えて旬の野菜と穀物の不足
が幻聴と幻覚の原因と考えられます。
また、コレステロールや中性脂肪などが多く、脳内の血行が悪い場合も、脳は適切な判断ができないので、錯覚妄想などが起きやすい。
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陽性の排毒を促す「無塩食体験講座」、当庵で開催しています。
プログラムは
10 時~ 密教ヨーガ
12 時~ 無塩食のランチ
13 時~ 排毒講座
おいしいお野菜を召し上がってください。
詳しくはホームページからどうぞ。
http://shintenan.hanagasumi.net/
・one day program【眞天庵で穏やかな一日を】
http://shintenan.hanagasumi.net/odayaka2.pdf
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穀菜食の舎会員ページ更新しました。
「魔法のスープ」
「ボケ、認知症の予防改善」
「玄米ドレッシング」
「炒り玄米と病気の手当て」
http://shintenan.syoyu.net/%E7%A9%80%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E3%81%AE%E8%88%8E%E4%BC%9A%E5%93%A1%E7%94%A8%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/
http://www.kocofm.jp/timetable-wed.html
パソコンのサイマルラジオで、全国どこからでも聴取可能。
http://www.simulradio.jp/
どうぞお聴きください。
で、番組中にビートルズの曲をかけましょう。ついては好きな曲をいくつか選んでください
と言われて朝から選曲作業
これがとても楽しかった。
それはさておき、
子どもの食事について、
子どもは大人より陽性だから、大人より陰性にすればいい。
そうすれば陽性で固くなって大ケガをする可能性も低くなるし、脳も腸も柔軟になる。
何より情緒が安定します。陽性でイライラするのはかわいそうだ。
塩気を少なくし、陽性な食品には陰性なカリウムやカルシウムが多いものを添え、旬のものを楽しく食べる。
子どもにとって最も大切なのは楽しくしてストレスを減らすことです。
あと、遊びと抱擁の足りない子は、食事が不安定になる傾向があります。
子どもに限らず、
誰かと一緒に温泉に入ったり、ご飯を食べたり、スポーツを観戦したりすると、ずいぶんと仲良くなれるものですが、なかなかうまくいかない人間関係もあります。
嫌いな人を好きになることは基本的には難しいけれど、嫌いな人を拝むことはできます。拝めば何かしら心に変化が現われる。
すれ違い誤解疑いは社会生活をしていれば当たり前にあるものですが、
そのままではちと気持ちが悪いような時もあります。
でも、意見が合わない、誤解する、疑うなどはみな自分の内部におこる、勝手なものに過ぎません。
そんな時は、
あの人は、今までどんな生活をしてきたのだろうか。
自分が知っている事だけでも思い出せば、なんとまあ、気の毒なこともつらいこともあっただだろうに、と思えてくることがある。
大変だったね
と思うようになれば、関係は恢復する可能性が大きい。
国家集団組織は仲良くしたくてもできないことは多いけれど、個人はいくらでも仲良くできます。そうしようと思えば。
以下、つづきはこちら ⇒ http://shintenan.syoyu.net/%E7%B1%B3%E3%81%9E%E3%81%86%E3%81%AE%E5%AE%B6/%E8%A6%8B%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%80%81%E8%81%B4%E3%81%8F%E3%81%93%E3%81%A8
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小豆を炊いたもの
田菓子というお餅
木菓子という果物
をお供えします。
で、護摩の前日はもち米を精米して浸水。当日の朝、蒸しておこわにします。
それを取り分けてお供えと家族の朝ごはん。
今月の加薬は油揚げ、人参、ザーザイを千草に切って重ね煮したもの。
ところで、
お盆のお飾り、お供えは地域によっていろいろで、こうでなければならない、という決まりはありません。
大切なお客様をお迎えするように、心を込めてきれいにするのが一番。
有縁のご先祖さま用(これがお盆)と、
無縁の亡者用(これは施餓鬼)の二つ、おまつり方法があります。
供養の作法も、本来は別々です。僕らの業界ではお盆には盂蘭盆経もしくは理趣経を唱え、施餓鬼には施餓鬼作法を行います。
お盆には精霊棚を作ります。これは地域によっていろいろなものがある。
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%81%8A%E7%9B%86%E3%80%80%E7%B2%BE%E9%9C%8A%E6%A3%9A%E3%80%80&hl=ja&rlz=1T4GGNI_jaJP475JP475&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=4BDzUZeRKsmokQXI8oHQDg&ved=0CCsQsAQ&biw=1716&bih=949
余裕があればこれらを作り、季節の野菜やそうめんなどを供え、位牌をまつります。
仏壇にご先祖様の乗り物になるキュウリの午、ナスの丑を飾るだけでもよいです。
それとは別に、棚や仏壇の下方に、細かく切った夏野菜と水をお皿に盛ります。蓮やサトイモの葉をお皿替りにするのもいい。これは施餓鬼用。餓鬼道に堕ちたもののお供えです。
こうでなければいけない、という決まりはありませんが、供養とは「尊敬する」という意味です。
父母先祖有縁無縁の精霊を迎えて、自分の生き方を反省し報恩感謝する心があれば、何かと世知辛い毎日に潤いがもたらされるでしょう。
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と三日に一度くらい注意されます。
先日は妻から
シャツ、裏返しよ、それにまえうしろよ。
と言われた。
ズボンのチャックも閉め忘れていることが多い。
でも、法衣や袈裟を間違えて着ることは無いから、まだ大丈夫だろうな。
50歳を過ぎて、僕自身は年相応だと感じているけれど、妻は若い時と比べるとずいぶん痩せた。
長年、子育て、親の介護、気の利かない亭主の世話を続けた結果なのだろうか。
しかし、
亭主が肥えて奥さんがやせ細っているなんて、世の中これほどみっともないことはない。
だから、僕も身体に負荷をかけて太らないようにしています。
肥満税って必要だよね。
体脂肪率で決めるとかさ
と次男も言う。
僕もそれがいいと思うけれど、人にはいろいろ事情があるだろう。
ともかくも、人生は斯様に気を使うべきものです。
それはさておき、
夏に脱塩し過ぎて陰性になると、心臓が血液を早く多く送り出そうとして頻脈・動悸を感じます。
だから、そのような時は少し陽性な醤油番茶か梅醤番茶を飲めばいい。
陽性になりすぎている人は血液が濃くて流れにくいので、心臓が圧力を上げる。
で、血圧が高くなります。
そういう時は陰性な飲み物を飲んで血液を薄める。
そういうことではなくて、
大事な試合や試験の前とか、
恋愛とか
そういう時にドキドキと心臓のあたりが痛むことが、かつてありました。
若い時は初めてのことにドキドキしていたけれど、ある程度の歳になると、いつもと同じことを繰り返したり、当たり前のことをしようとするとドキドキする。
ドキドキする毎日。
ドキドキすることが人生なんだな。
以前書いた幻聴幻覚の補足ですが、
陰性なものは血液に入ると陰性な交感神経を刺激します。
陰性なものでも普段の食べ物なら陽性な料理にするなどの方法がありますが、薬やアルコールや砂糖は、そのまま陰性が血液に入る。
交感神経は陰性なホルモン(ノルエビネフリンなど)を生成し、陽性な臓器を刺激します。
このとき、血管内部に向かって拡張し(陰性の力で)、血管内部が細くなり、収縮した状態になります。
陽性な副交感神経は、陽性な食物によって刺激されます。塩気ですね。
陰性でアルカリなものは神経細胞外のナトリウムを中和して、電気的に極性を失います。だから、痛みやコリなどが和らぎ、緊張が解けます。
これが麻酔・マヒ・中毒のしくみ。
薬品・砂糖・アルコールなどの陰性と、強い塩気の陽性をいつも摂っていると、
アルカリを作る陽性なものは身体の下部に向かい
酸を作る陰性なものは上部脳へ向かいます。
この二つで身体の均衡が崩れます。脳は酸によって抑制されるので、幻覚幻聴の原因になる。
陰性なものによって交感神経が刺激されると、発汗して身体が陰性になり、呼吸、心臓の呼動きは速くなり、血行が悪くなり幻覚を見ます。疲れた状態ですね。
尿の排泄機能も抑制され、腎臓からの排毒がなくなるので幻聴につながります。耳の症状はすべて腎臓由来です。
食べ物は陰性なものを火で陽性にするのが原則です。あくまで、火で陽性にし、塩気で陽性にするのは少しにします。
いずれにしても、陰陽のバランスが崩れるとドキドキします。
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●「放射能汚染について現状と課題」
http://shintenan.syoyu.net/%E7%A9%80%E8%8F%9C%E9%A3%9F%E3%81%AE%E8%88%8E%E4%BC%9A%E5%93%A1%E7%94%A8%E3%83%9A%E3%83%BC%E3%82%B8/%E6%94%BE%E5%B0%84%E8%83%BD%E6%B1%9A%E6%9F%93%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E7%8F%BE%E7%8A%B6%E3%81%A8%E8%AA%B2%E9%A1%8C
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130730-00000003-cbn-soci
ところで、
お肌をきれいにする食事は、
もち米、はとむぎ、炒り玄米を加えた主食
季節の野菜を皮ごと料理する。
特にぬかづけ、油炒めなどがいい。
炒り玄米と発酵食品で野菜を調理するのはもっといい。
陰性な皮膚には陰性な皮が営養になります。
また、腎臓で処理できないものが皮膚から排泄されますので、腎臓の機能を良くし、腎臓に負担が多い動物性たんぱく質を工夫する、などで改善します。
外用は
豆腐+きゅうり+レモンのパック
または
きゅうり、レモンのパッティング
が美肌手当て法。
件のカネボウ商品は医薬部外品でしたね。
医薬品 医薬部外品、化粧品の違いは ⇓
http://www.jfrl.or.jp/jfrlnews/files/news_vol3_no24.pdf
http://allabout.co.jp/gm/gc/300999/
http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000285.html
簡単に言えば
・医薬品・・・治す,治療する
・医薬部外品・・・防ぐ,薬用効果を期待する
・化粧品・・・(美しく)見せる,隠す,清潔にする
医薬部外品は
・ 吐きけその他の不快感又は口臭若しくは体臭の防止
・ あせも,ただれ等の防止
・ 脱毛の防止,育毛又は除毛
・ 人又は動物の保健のためにするねずみ,はえ,蚊,のみその他これらに類する生物の防除の目的のために使用される物であって機械器具等でないもの
とのこと。
ですから、
化粧品は普段使いするもの
医薬部外品は症状のある人が使うもの、常用するものではないだろうな。
同じようなものがトクホ。
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/anzen/hoei/hoei_003/hoei_003.html
「特定保健用食品は健康が気になる方を対象にしている食品です。医薬品とは違いますので、病気の治療のために使用するものではないことにご注意ください」
とのこと。
健康な人が常飲するものではないでしょうな。
例えば、トクホのコーラ
http://www.pepsi.co.jp/products/tokuho/
http://products.suntory.co.jp/d/4901777235984/
難消化性デキストリンという繊維の効果が売り物のようですが、他の成分がその効果を台無しにしているかもしれない。
例えば、
カラメル色素、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、香料、カフェイン
うーん。
それに、
ナトリウム(490mLあたり)25-46mg
カリウム(490mLあたり)約20mg
リン(490mLあたり) 約70㎎
とあるから、成分としてはかなり陽性なんですね。これだけ陽性だと締まりすぎて排毒がうまくいかない可能性が高い。
それにリンが多いから所謂酸性食品。
余談ですが、その後のページを見てみると缶コーヒーもずいぶん陽性なんですね。
厳密な値ではないですが、昔から食養では陰陽は1:5~7でバランスが取れるとしています。
陰性の代表カリウムが5:陽性の代表ナトリウムが1で中庸
http://products.suntory.co.jp/softdrink/ingredient.html
上を見ると
BOSS地中海ブレンド Na 40㎎ K 90㎎
BOSS無糖ブラック Na 20㎎ K 70㎎
BOSSカフェオレ Na 40㎎ K 80㎎
BOSS黒の微糖 Na 27㎎ K 90㎎
うーん。まあ、いいか。
成分と全体とは分けて考えた方が良いです。
例えば、ワインにはポリフェノ-ルがあるから云々
などと言う人もいますが、ワインにはその他の成分もいっぱいあります。
原材料製造法からみると、ワインはとても陰性。
ポリフェノールも比較的陰性な成分ですが、アルコールの陰性が交感神経を刺激して血管を収縮させるので、降圧作用は相殺される可能性が高い。
何々の成分があるからナントカに良い、などと発言するのはちょっとどうかと思います。
さて、
「やさしい」を辞書で引くと
・悪い影響を与えない。刺激が少ない。「地球に―・い自動車」「肌に―・い化粧水」
という項があります。
やさしい、とは
「害はある。しかし今までの製品よりはちょっとだけマシ」
ということ。
だから
お肌にやさしい
の意味は「副作用で肌の調子がわるくなることがある」ということ。
そういうわけで、
医薬部外品もトクホも、
害は無い
とは言えない。
やさしい
としか言えないのだろうな。
________________________________
穀菜食の舎会員ページ更新しました。
●「ガン、アトピー、精神病、認知症を陰陽で考える」
(その原因・予防法・手当て法)
http://shintenan.syoyu.net/Entry/234/
お葬儀をしていないから位牌も戒名もない。
ちなみに位牌は、
戒名などを記した木の板で霊の依り代。そこに故人の魂が宿る。
だから、位牌は開眼作法をして、ただの木から拝む対象にします。魂を入れる、などと言う。
戒名は
仏道修行者の名前。
仏教は修行の宗教なので、修行に適した戒律を受け、それを守るしるしとして戒名を持ちます。
お坊さんは修行者だから、その名は全員戒名。僕の晃仁もそう。
仏門に帰依した信玄、謙信、弁慶もみな戒名です。
修行もしないのに戒名をつけてどうするんだ、というような気もするけれど、その辺はちょっと小難しい。
修行はしないけれど、お金でお免状をもらうようなものだろうか。
おそらく、「死後に成仏する」という思想ができてから、故人に戒名を授ける風習が生れたのだろうけれど、本来「成仏」は「悟ること」。仏に成る、ブッダになること。
いずれにしても、
キリスト教や神道や無宗教の家にも戒名や位牌は無いでしょうから、無くても問題はありませんが、お盆のお経は仏教の作法ですし、僕が拝むのだから仏教の儀式になります。
そんな時ももちろん、俗名で至心に拝みます。
僕の作法を見たり読経を聞いて、遺族の心がやすらかになるのなら、僕も功徳を積める。
仏教の葬儀作法や戒名については僕もいろいろ思うところがあります。
でも、あまり正論を言うと困る人もいるでしょうからここには書きませんが、拝んであげたい、という遺族の気持ちがとても大切。
最近では、
葬儀はしない、しても簡素なものにする、という人は増えています。
反面、以前はほとんどなかったペットの葬儀供養はきちんとする人は増えています。
結婚式や七五三や成人式など、人生の節目の儀式も不要とする人が少なくないようです。
でも、霊魂前世スピリチュアルなことに関心を持つ人も少なくありません。
どうなんでしょうかね。
精神世界では、儀式や象徴は真理を伝える方便として重要なはずです。
人が死ぬと、その思い出が美化される場合と、恨みつらみが増える場合があります。
どちらも、死んだ人には関係ありません。生きている人の勝手な思い込みです。
残された人が幸運になるには故人のおかげもあるでしょうが、不運になるのも死んだ人の影響があります。
だから、故人の良いところを踏襲し、悪いところは反面教師として学べば良いのですが、なかなか生きている人の目や耳は煩悩で曇っているため、そうも行かないことが多い。
葬儀や法事はそれを振り返る良い機会になります。
ただ葬儀や法事でなくてもそれはできます。生きかたの問題ですが、精進努力しない人はそれまでなのです。
生前、感謝も何もしなかったから葬儀法事を盛大にすれば供養になる、とは言えません。自分がそう思いたいだけのことです。
でも、そうして安心するのも生きかたの重要なテクニックです。
僕らは何のために生きているのでしょうか。
それを考えると、僕はせめて供養の読経をしたくなる。
その報恩感謝の思いが、僕をより成長させてくれ、家族や友人知己に対して、もっと優しくなれそうだからです。
あらゆる宗教の出発点は「死」です。
お釈迦さまも死を苦しみのひとつとしていました。
死は苦しみや恐怖だから、遺族は死んだ人の死後の幸福を願うようになります。
死者が不幸であれば祟りがあるかもしれない。だから、死者を幸福にするために葬儀などの儀礼が生まれたのでしょう。
仏教の因果の法則から見れば、人は生前の生きかたによって死後の幸不幸が決まるはずです。
善業を積めば極楽へ、悪業を重ねれば地獄へ、と。
それなのに、故人のために葬儀法事をすれば死者が浮かばれる、とするのは、やはり死が苦しみだからでしょうか。
僕は自分の死に際して、考えていることがあります。
死ぬのは僕ですが、その後のことは家族に任せるしかありません。残った家族がしたいようにすればそれでも良いのですが、少々希望がある。
その僕がいつ死ぬかは望診法でわかるけれど、まだ死相は出ていないので、もう少し生きるみたい。
手は脳に、足は心臓につながっています。
脳には食べたものでできた血が流れます。
五感は脳を刺激します。
これらを注意すれば、長患いせず、医療費の無駄遣いをせず、きれいな死を迎えることができるでしょう。
亡くなった人を思う8月です。
故人の菩提を祈るために、
普段から仏壇をきれいにして、自分が食べる前に「お先にどうぞ」とご飯を供えるような心が、最高の供養になります。
お盆お施餓鬼ご法事などでも、故人先祖を迎えて心地良く過ごしてもらう心遣いが家の中にあれば、何も問題ありません。
何か不安があったり、自分の心が迷っていると、おまつりの仕方など形式にこだわり、何でもマイナス思考になります。祟りが怖い、なんてね。
怖い恐ろしいものが元々あって怯えるのではなく、不安で迷う心が、怖い恐ろしいものを作りだして怯えている、
というようなことが間々あります。
先日、義父母の墓参りに行きました。
その広大な墓地にはたくさんの墓石が並んでいましたが、墓石の横に墓碑を立てているお墓も多い。
墓碑は死者の経歴や人柄を記したものですが、最近では故人の戒名俗名命日が簡単に刻まれているだけのものがほとんど。
その「墓碑」すべてが「墓誌」と記されている。
本来、墓碑は墓石のそばに立てるもので、死者とともに地中に埋めるのが墓誌です。
間違いもこれだけ多くなれば、というか全部が間違っていれば、それは正しいことになってしまのだろうな。
あの戦争も、広島も長崎も、福島も・・・。
墓誌は死者とともにある、ということが大切なのだけれど、
日本では、せっかく作ったものを土に埋めてしまっては誰も見ることができないから、墓誌を墓碑として名前を変えずに(おそらく正しい名称を知らずに)外に立てたのでしょう。
死者とともにあるより、生きている人に見せることを重視する。
お葬式も戒名も、そういうところがありますね。
真実とか「正しいこと」というのは非常に不安定なものですが、多くの場合、集団や流行りものの中には存在しないでしょう。
人が群れると、そこに「真実」が作られてしまうことがあります。
流行するものが正しい、とされることもある。
それはおもしろいことかもしれないけれど、幻影と同じでしょう。
仏教には三宝という大切なものがみっつあります。
仏宝
法宝
僧宝
の三つ
仏はブッダ。
法はブッダが説いた教え
僧は、それを伝えるもの
そのうち、ブッダの教えである法が、僕らが最もよりどころとするものです。
法は仏教の重要な概念のひとつで、
法則・真理、教法や説法、存在を意味します。法はサンスクリット語で「ダルマ」
その内容は、
諸行無常
全てのものは移り変わる
諸法無我
存在する全てのものは、因縁によって生じ、実体性がない
涅槃寂静
煩悩をなくせば、安らぎの世界がある
の三法印。
そしてあらゆるものには原因があり、縁と条件によっていつも変化している、という縁起の法則。
あらゆるものに実体はなく、仮にそう認識されているだけ、という「空」
などが仏教の法。
密教以前の仏教では、
煩悩を断つことで涅槃に、悟りに、心の静寂に至るとしていますが、煩悩を断つことはとても難しい。
だから、煩悩が無くなる状態=死によって悟りを得る可能性がある。肉体が無ければ煩悩の多くは滅することができるから、死に憧れる。
因果の法則から、生前に良い行いをしていれば死後、悟りの世界に行ける。
そのように考えました。
密教では、
この世でこの身体のままで悟れるとしているので、死後の思想は希薄です。
煩悩をうまくコントロールすれば、それがそのまま悟りになるのですが、
お大師さんの『般若心経秘鍵』には、
行き行きて、静かな涅槃の境地に至る。
去り去りて、根源的なさとりに入る。
迷いの中に生きている人は、世界は旅の宿、仮の宿である。
しかし、私たちが本来そなえて持っている、ただ一つの心が、帰るべき家であり、本来の拠り所なのである。
その家に帰るために、法を学び実践します。
イライラするような迷いも、落ち込むような不安も、どちらも陽性なものです。
動物性の陽性(Na)とくっついた陰性なPやNなどが排毒するときにおこる感情です。
陽性毒を排泄し、姿勢を良くし、呼吸を調え、心静かに座れば解決します。
暑い日には汗をかきます。
発汗は脱塩ですので、汗をかけば身体が陰性になります。
だから、暑い陽性な夏には、たくさん汗をかくのがよろしい。
脱塩ですから、汗をかくことで陽性毒が排泄されます。
ですから、夏に汗をかいた後は、きれいな陽性を摂れば身体のバランスが調います。
動物性の陽性では台無し。また陽性毒がたまる。
そこでお味噌。
夏の味噌料理には
もろきゅう
マーボー豆腐
ナス味噌
ごまみそだれのソーメン
練梅と味噌のソース
などがポピュラーですが、二十数年前に恩師の寺で、暑い日のお昼にいただいた冷たいお味噌汁はおいしかった。
お椀に丁寧に溶いた信州みそ、大ぶりに切った玉ねぎと冬瓜がひとつづつ。
涙が出そうになるくらい、おいしかった。
ワシは食べるのが遅い上に、まったく気の利かない人間で、アンタにお代わりを勧めるようなことは言えんから、自分で何でもやってくれ。
と言われたことが懐かしい。
さて、
冷たいものを摂りすぎてお腹が冷えた時などはねぎ味噌湯がいい。ネギで殺菌して、味噌でお腹を温めます。
お腹を温めるのは塩気ではなく、時間や炭素(おこげ)の陽性です、塩気では身体が締まって血行が悪くなるので冷えは改善しにくい。
もちろん、太陽の下で遊んだり、陽気に楽しくするほうが、食べ物よりもっと温めます。
アルコールを摂りすぎて陰性になった時は、ゴボウや大根の味噌漬けをお茶漬けの具にするといい。
味噌だけでは陽性過ぎるので、野菜や水分を添えます。
イライラや不安を取り除き、心を調える、つまり脳に流れる血をきれいにするには、
炒り玄米+味噌+香味野菜+香辛料
の料理がいい。
顔が青白く陰性な症状が強かったり、砂糖や薬や添加物などを摂りすぎた時は、野菜とお揚げなどの味噌炒めがいい。
ちょっと焦げた味噌は陰性なものをよく排毒させ、きれいな陽性が身体に入ります。
お味噌にはいくつか種類があります。
材料から見ると
豆味噌
麦味噌
米味噌
陰陽で見ると、
陰性 ← → 陽性
豆 麦 米
これが熟成されると
陰性 ← → 陽性
米味噌 麦味噌 豆味噌
になります。
熟成期間の違いでは
麹が多く熟成期間が短いのが白みそ⇒陰性
麹が少なく、したがって塩気が強く、熟成期間が長いからのが赤みそ⇒陽性。
白味噌は陰性だから柔らかい。
豆味噌などの赤みそは陽性だから固い。
お味噌汁はご飯の右。
そして、ご飯もお味噌汁も
つける、という言葉が似合う。
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「カレーとパスタ」
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「炒り玄米のマーボー豆腐」
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「炒り玄米の鉄火味噌」
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ネックレス、指輪、時計、ブレスレットなどの「金属製の輪」を身に着けていると、五感がちょっとニブくなります。
身体に必要なものはおいしく心地よく感じるものですが、輪をつけていると、それができなくなる。美しいものに気がつきにくくなる。鈍感になる。
時間を計る必要があって腕時計をつけて仕事をしていたら、喉の渇きが体調と連動しなかった。
三年振りに伺ったお宅で、
アンタ、誰だっけ?
と聞かれ、
スナガです。
と答える。
あーあー、あの福島の和尚さんね。分からなかったよ。
ええ、昔は若かったですから。
とおかしな受け答えをする。
何もかも変化することが諸行無常という真理なのだけれど、何よりも変わったのは僕の心。
僕の目や耳も以前とは違うものになっている。同じことを同じ人から聞いても、僕の耳は受け取りかたが変わっている。
苦手と感じていた人が、実は僕のことを色々心がけてくれていたと知ったり、反対に、心安いと思っていた人が、実はうわべだけの中身のない人間と知ることもある。
孔子さまは言いました。
徳をそなえた人物は、必ず、すばらしい言葉を言うものだ。
しかし、すばらしい言葉を言ったものが、必ずしも徳のある人物とは限らない。
(『論語』憲問十四)
自分がそうである、と知るのにも時間がかかる。
密教では法身が説法する、つまり真理そのものがダイナミックにその内容を僕らに伝える、としています。
それに気がつかつかないのは、こちらの受信状態が良くないだけのこと。
高性能のラジオは良い音を聞かせてくれるけれど、オンボロラジオは何も受信できない。
自分にとって好ましくないところにも如来の導きがある、とお大師さんは言う。
自然界人間界の諸々の動き、形、色は、みな如来の説法である、と『声字実相義』にある。
暑い日に風が吹く。
ああ、涼しくて気持ちがいい
と感じる。
それが真理を伝えるひとつのかたち。
地球上のすべてのものは元素でできており、それを構成要素として生命がある。
生命は進化し、太陽などのエネルギーを受けて生きている。
そのことこそが如来の説法である。
動物植物いろいろな生命があり、同じ種類の生き物は姿形が似ている。
それも真理を僕らに示す一端である。
同じ種類の生き物でも、個性によって違いがある。少しづつ違う。
そして、それぞれの個は、自分の生を営み、他と交わる。
だから、あなたにも僕にも、自他両方の姿がある。
それらはみんな、呼吸のように交感しあって秩序を保っている。
だから、そのひとつである僕も、真理の現れである。
それを自覚しなさい、というのが真言密教の立場です。
ああ、暑いのは真理の現われである。暑いと感じる僕もそうである。
そう考えると、暑いことがとてもありがたく嬉しい。
津波で沈んだ土地にも、今では緑が鬱蒼と茂っています。
塩気は大丈夫だったのだろうか。
草木はなんと強いのか。
冬の雪と同じように、夏の草は醜いもの悲惨なものを覆い隠してくれます。
僕らの心も、面倒なものや嫌なものを隠す傾向がある。
あの日、宮城沿岸は雪。
その後の数日で、濡れた身体そのままで低体温になり、多くの人が亡くなりました。
ここは安全のはず、と思っていた指定避難場所にも津波がきて、多くのかたが流されました。
そのひとつの小学校体育館でも、加持土砂を散じて読経。
もう、幽霊やお化けは出てこなくていいんだよ、と至心に拝む。
ああ、ここか
と思う風景があります。
家が重なるように流される港を何度もテレビで観た、高台の石巻・日和山公園からの景色もそう。
海近く日和大橋のたもとで、加持香を散じて読経。
被災地は広い。
被災して広くなった。
人がいなくなって広くなった。
そういうところが少なくない。
そして、海も山もとても美しい。
高台移転などのために削られる山は痛々しいけれど。
徳島での棚経中、
福島の放射能は大丈夫なの?
と数人のかたから聞かれました。
発電所周辺はともかく、当地郡山中通り地方は問題ありません。
大人も子どもも食べ物も。
被ばく症状の見聞はまったくありません。
放射性物質による陽性過多の症状、放射線被ばくによる陰性過多の症状、どちらも望診に現れていません。手相人相は将来の状態が出ます。
都会と田舎の意識の差はあるでしょうが、それはどこにでもあるレベルです。
低線量被ばくを懸念する人たちはいます。
でも、事実に沿った、理論的バックボーンがある主張は聞こえてきません。
時折、何か特殊な思想が見えることがあります。
時が立つと心は変わるけれど、事実は変わらない。
大切なのは美しい思い出。モノは邪魔になることが多い。
青々とした草原は美しいけれど、草いきれは何か胡乱なものも感じる。
そして、
美しい思い出は、時にとても苦しい。
ですから、陰性でアルカリな手当てをします。植物性のカルシウムと繊維が多ければ大事に至らず、心も安定します。
それはさておき、
中学生の頃、うどんは女子供の食べるもので、男は蕎麦、と決めていました。
駅の立ち食いで皆がうどんを食べていても、僕は蕎麦。
うどんのほうが陰性だから、うどん食いの奴は背が高かった。
JASの基準では、
小麦粉に食塩と水を混ぜてよく練った生地を帯状に細く切って乾燥させる製法で機械にて製造しているものは機械麺に分類し、
長径が1.7mm以上を「うどん」
1.3mm以上 - 1.7mm未満は「ひやむぎ」
とのこと。
手打ちや生麺では、
「ひやむぎ」や「そうめん」も全部「うどん」になります。
全国にあるM製麺のうどんはまずい、と息子らが言う。
人にはいろいろ好みがあるけれど、僕もそう思う。
陽性の認知症や、陽性毒が溜まっている人の排毒には特製の煮込みうどんを作ります。
僕は、ゆでたうどんを冷水で締めて、しょうゆをかけて食べるのが好き。
生姜おろし、大根おろしを載せ、スダチを絞る。
生姜おろしは酸化しにくいけれど、大根はおろしてから30分以上たつと味が無くなり、、消化酵素などの効果もなくなります。
うどんはゆでたてを締めたものもいいけれど、良い麺なら、そのまま温いのに醤油をかけただけでもいい。
但し、醤油の良し悪しが最も大切。
天然醸造の生醤油に限る。
魚の出汁醤油はいけない。砂糖が入っているのはもっといけない。味も香りも強すぎて、うどんの淡い味が濁る。
揚げ玉天かすは不要。
よくこねたデンプンとグルテンの食感、麺表面の味が油で台無しになってしまう。
お祭りなどの行事で豚汁やけんちん汁にうどんを入れて、子どもらに出すのはいい。
消化よく、陽性な水分とミネラル補給になるし、何より楽しい、ざっけないのがいい。
昔仕えた寺では、遠来の客には、最初にうどんを出しました。
もちろん、そうめんでも冷麦でもいい。
夏は冷たく、冬は温かくして、大平という浅くて大きめの椀に入れ、
さあさあ、よくお越しくださいました。
お腹がすいたでしょう、まずはこれでおしのぎください。
と心を込めてお出ししていました。
暑くて少雨が続いたので土もずいぶん固くなっています。
我が家は田舎の民家。周囲は畑と雑木林。少子高齢化で過疎の農村です。
家の南側に小さな小屋があります。
先の震災で我が家は半壊。建物の周りは割れています。
小屋に近づいて見ると
戸を開けると中はこんな感じ。
で、中でこんなことをしています。
ファッションはこれ。
黄色は行法用、紫は儀式用
僕は高野山真言宗という宗派の教師(住職資格がある僧侶)ですが、普通の家に暮らし、宗教法人ではなく個人経営の事業主です。こういうお坊さんも少なくありません。
真言密教には毎日修法する行法の他に、時間と手間がかかる大きな行法があります。
そのひとつが、不動明王八千枚護摩供。
心身を調える行を2年間、準備の行を3週間、本番の行を1週間。その間、護摩を焚き続けるので、物置小屋に防火工事をし、仏具を揃えて護摩堂にしました。
その後、毎月の護摩供と毎朝の修法でも使っているお堂です。
この他に、虚空蔵菩薩を50日間拝み続ける(その前に準備の行が2年くらいあります)求聞持法(ぐもんじほう)という行法がありますが、これは真言を唱えるのが主なので、洞窟や山の中でも修法できますが、護摩の場合は火を焚く設備が要るのでお堂を作った次第。
八千枚と求聞持法について、関心のあるかたは当庵ホームページ、または僕の修法日誌の一部をご覧ください。
http://shintenan.hanagasumi.net/
http://shintenan.syoyu.net/%E8%A1%8C%E6%B3%95%E6%97%A5%E8%AA%8C%E3%83%BB%E9%A3%9F%E3%81%A8%E5%BF%83/
来春以降、我が家は取り壊すため引っ越す予定です。
このお堂もそれまで。
その後どうするのかは、僕もあまり身軽ではないので、まだ未定。
でも、
何と言ってもありがたいのは、密教ではこちらが修行するのと同時に、諸仏のほうからこちらに向かって利益をもたらす、という点です。
幼子がお母さんを呼ぶ。
お母さんもその子を探して抱擁してくれる。
そういう関係が聖と俗の間にある、悟りと迷いの間にある、というのが密教の立場。
一所不在の迷いの世の人々は
あたかも旅する客の如くである
その人々が持つ心こそ
仏の智慧の本心であり、本来の住居である
と、お大師さんの『般若心経秘鍵』にあります。
脳内の血行が悪ければ頭痛や認知症に。
肩や背中の血行が悪ければ肩こりや背中の痛みに。
どこそこの血行が悪ければ、そこかしこの不調に。
EDは睾丸や前立腺の血行かな。
血行は食事や運動、入浴、マッサージ、呼吸法などで改善しますが、食事を調えるのが最も良いでしょう。流れの良い血液と血管を作るために。
お酒を飲みすぎると陰性な症状が出ますが、特に左の肩甲骨(ここは肝臓の様子が現われます)に違和感が出ます。
先日、ちょっとおかしいな、と感じたので、横浜元町のカイロプラクティックCura(クーラ)
http://
で調整してもらったら、すこぶる快調に。
翌朝行法時、拝んでいたら左の肩甲骨が軽くて気持ちよかった。瞑想時もリラックスするので血行が良くなります。
その前々日、上京時にお腹が痛くなったので、娘の家で魔法のスープを作る。
これも血行が良くなります。
作りかたはホームページ内「オンラインレッスン」をご覧ください。
http://
この日は
油揚げ、えのき、玉ねぎ、レタス、エリンギ、レンコン、塩コショウ
沸騰してから干しシイタケを手でバリバリ割って加えます。
材料は残り物で良いのですが、季節と体調と好みで決めるといい。
多くの場合、
何を食べたら良いか悪いかは、自分で判断しなければなりません。そうすることで目的に沿うようになります。
例えば宗教的になりたい、瞑想がうまくできるようになりたいのなら、それにあった食べ物にするといい。
スープは腎臓の機能を改善しますので、たまっているものがお小水で排毒されます。
野菜とキノコでたんぱく質と脂肪を溶かし、小さく切ることで味と効果を出し、順番に煮ることで料理の濁りを無くす。
塩で締め、コショウで緩め、陰陽を調節する。
カルシウムと繊維が多いので身体をアルカリにする。
この辺りが魔法たる所以。
お盆が過ぎればと秋の料理が始まります。
でも、まだ少々暑いので、けんちん汁も塩で軽い味に仕上げる。
ポイントはゴボウを油揚げで香りが出るまで炒める、もしくは蒸し煮すること。
これでゴボウのアクが甘味に変わります。
昆布も加えて炒め、水を足してから他の野菜を順番に加えて煮込みます。

